Tanec

„Chválím tanec, neboť on člověka osvobozuje od tíže věcí, spojuje osamělého se společenstvím. Chválím tanec, který všechno požaduje a všemu prospívá, zdraví a jasnému duchu a pohyblivé duši. Tanec je proměnou prostoru, času, člověka, který je trvale v nebezpečí se rozpadnout, stát se celým mozkem, vůlí nebo pocitem. Tanec naopak žádá celého člověka, který je zakotven ve svém středu. Který není posedlý žádostivostí po lidech nebo věcech a démonií opuštěnosti ve vlastním Já. Tanec žádá člověka osvobozeného a plynoucího v rovnováze všech sil. Chválím tanec. Ó člověče, nauč se tančit, jinak si andělé v nebi neví s tebou rady.“

Sv. Augustin

Plavání (nejen) kojenců:)

S mou kamarádkou Mayou z Finska jsme byly dneska na plavání kojenců. Bylo to bezvadné, děti byly ve vodě nadšené a spokojené. Nikdo za celou dobu neplakal. Poprvé jsem viděla mimča se potápět, všechny měly kolem 5-6 měsíců. Je to super zážitek. Mají otevřenou pusu i pod vodou, umí prostě zavřít hrtanovou příklopku a voda jim nikam nenateče. Po vynoření spolknou ten zbytek vody, co jim zůstane v puse a řehtají se vesele dál. Plavání s miminama je bájo, hlavně ta voda má asi tak 35 stupňů, takže vám není vůbec kosa!

Půlnoc - půlden a Zázvorové choco cookies

Přátelé, já mám půlnoc a tak Vám píšu:) Měla jsem noční na porodním sále, žádný porod ale dneska nebyl, užily jsme si doplňování materiálu na všechny pokojíky, trošku uklízení, hoďku spánku... Dneska mě to čeká znova, tak doufám, že se nějaký mimčo rozhodne přijít na svět!
Včera jsme měly večírek porodních bab, Julie se snažila udělat alespoň minimální vánoční výzdobu, podle mě to bylo krásný!




Upekla jsem Zázvorové choco cookies, jsou neodolatelné! Takže si nemůžu odpustit sem dát další recept od Zuzy:

2 tekuté bílky, nešlehat!
150 g másla (měkké)
170 g cukru (to je moc, dejte méně)
200 g hladké mouky
50 g hrubé sekané hořké čokolády (jen dobré, žádnou imitaci na vaření)
50 g hrubě sekaných ořechů (mandle, vlašáky, lískáče, para...)
40 g jemně nastrouhaného čerstvého zázvoru (oloupat:)

Zázvor, bílky, máslo a cukr smíchat. Pak lehce vmíchat čokoládku, oříšky a mouku. Lžičkou dělat na plech hromádky, nezapomeňte na mezery, rostou a sílí. Péct v předehřáté peci:-) asi 180°C ca. 10 minut. Jsou toho asi 2 plechy.


Já jsem si právě byla pro jednu cookies a snědla jsem je všechny!

Jinak se nám s Julií úspěšně daří dát si každej večer Glühwein (svařák). Máme v plánu v tom pokračovat až do Vánoc. Tady koupíte svařák přímo v lahvích a co začaly Vánoční trhy, mají ho všude. Díky včerejšímu vánočnímu večírku jsme získaly asi tak 10 lahví svařáku, a tak nebudeme mít myslím problém, našemu předsevzetí dostát:)


O víkendu jsem byla na kurzu pro budoucí rodiče Péče o kojence, celkem 6 hodin! Naučila jsem se konečně vázat mimčo do šátku, taky mám celý DVD různých vázacích technik. Příští pondělí se půjdu podívat na plavání kojenců a jeden týden budu s privátní porodní babou objíždět mamky a pokud se podaří, mohla bych s ní být u jednoho porodu doma, těsně než odjedu.

Spousta podnětů!
J.

U Čápa se od listopadu rodí:)!

Společnost Porodní dům U čápa o.p.s. nabízí k pronájmu porodní místnost:

Služba je dostupná od listopadu 2008.

Porodní místnost je vybavena vším, co porodní asistentka potřebuje ke sledování a kontrolu těhotné ženy (včetně monitoru ozev plodu) a pro rychlou pomoc při normálním porodu.

Kdo může pronájem místnosti využít a komu může pomoci:

* Ženy, které si přejí být v kontaktu s porodní asistentkou již v průběhu otevírací fáze porodu a odjet do porodnice na poslední chvíli a jejich vlastní domácí prostředí působí rušivě (bydlí s dalšími rodinnými příslušníky, mají více dětí a pod).

* Ženy, které se po hluboké úvaze a s dostatečným množstvím informací o možných rizicích rozhodly pro porod v domácím prostředí, ale bydlí v nedostupném místě nebo ve velké vzdálenosti od porodnice nebo jejich domácí prostředí působí rušivě (viz výše).

* Ženy, které díky informacím získaným v průběhu života a díky svému životnímu stylu a přesvědčení volí model péče porodních asistentek (viz www.internationalmidwives.org) bez zásahů do běhu porodu.



Jak sjednat pronájem místnosti pro svůj porod:

Pronájem místnosti proběhne na základě smlouvy uzavřené společností Porodní dům U čápa o.p.s. s rodiči, kteří o pronájem projeví zájem. Pronájem je třeba sjednat při osobní konzultaci, na kterou je třeba se objednat telefonicky na čísle 602 958 396. Součástí konzultace bude také podepsán také informovaný souhlas. Společnost v rámci své registrované činnosti může rodičům zprostředkovat kontakt s porodní asistentkou, pokud již nemají svou.

Přílohami této informace jsou Pravidla pro novou službu a Právní aspekty poskytované péče. Jakmile budou dokončeny úpravy, bude na tomto místě k dispozici také vzor Podnájemní smlouvy.

Další informace
Společnost Porodní dům U čápa o.p.s. upozorňuje, že porodní asistentka může samostatně pečovat pouze o zdravou těhotnou a rodící ženu a zdravého novorozence.

Ledy se hnuly!:)
/Převzato ze stránek Porodního domu u čápa - já nevím, jestli se to vůbec může, takhle kopírovat ze stránek text. Možná dělám konečně něco protiprávního. Nevíte někdo, jak velká je pokuta???/

J.

Zasněžený Gottingen

Kostel kolem kterého jezdím každý ráno do školy nebo do nemocnice:

 

 

 

Co jsem dostala k narozeninám:

 

J.

Sníh - Bremen - čokoláda!

A nám taky nasněžilo heč:) a tak jsme odjeli do Brém!

Viděli jsme tam 3 anděly:

Navštívili jsme muzeum vědy a techniky - nejlepší ze všeho byla výstava o výrobě čokolády. Ochutnávka předčila všechna naše očekávání:)

Město má báječnou atmosféru, nejvíc mě okouzlila nejstarší čtvrť v Brémách Schnoor, kudy jsme procházeli v noci. Domečky jsou tu někdy až z 13. stol., uličky úzké, světla v oknech, kavárny, dřevéná okna. Ještě bych se tam chtěla někdy vrátit.

Zítra oslavím narozeniny v sauně s Finkama! A taky se jdu podívat na praxi homeopatické ženské lékařky, tak se na to moc těším.

Fotky z Brém jsou TADY! Mějte se bájo!

J.

Matka na poloviční úvazek

Chodím na kurz přípravy k porodu - dneska jsem braly kojení. Přikládám děti mamkám k prsu, občas vezu Kiliána do školky, přebaluju, utírám děckám zadečky, vysvětluju jak funguje "odstříkávací pumpa" - kurňa, jak se to řekne česky??? Kilián mě dneska vzbudil v 6:30, vydržel se ještě hodinu a půl válet v posteli. Chystám mu jídlo, když v noci brečí - vzbudí mě to, kapu mu do očí, šplíchám do nosu, někdy mu čistím zuby. Ne každej den, ale sem tam. Ráno po cestě do školky pršelo. Měli jsme tam být v 9, a jelikož nemám ty mateřský věci ještě tak úplně v paži, jeli jsme na poslední chvíli. Vyletěla jsem z baráku, sedla na kolo, začalo pršet. Na zpáteční cestě jsem si říkala, že bych fakt nemusela nikoho potkat. Spala jsem asi 5 hodin, byla jsem zmoklá a strhaná přesně jako některý mamky na mateřské po několika probdělých nocích (já to měla po báječným večeru v Irish pub). Potkala jsem kamarádku, dívala se na mě soucitně. Vysvětlila jsem jí, že takhle normálně nevypadám, že jinak jsem upravená, usměvavá, vyspaná... a šla jsem se naložit do vany.

Zdál se mi sen, že jsem si osvojila dítě.

Ha slyším kňourání... moment... dudlík do pusy a spí se dál.

Mně z toho asi trošku hrabe.

J.

Feiner Apfelkuchen - Jemný jablkový koláč: pro Zuzku z Vídně:)

Těsto:
250 g mouky
1 čajovou lžičku prášku do pečiva
125 g másla
75 g cukru
1 špetka soli
1 vejce

Zpracujeme těsto, vymažeme formu a těsto do ní vtlačíme:) - okraje těsta necháme taky zvednuté. 1 kg jablek oloupeme a nakrájíme na plátky, potom je vysypeme na těsto.

Hmota, kterou vylijete navrch:
100 g másla rozpustíme
200 g cukru přidáme a ještě:
1 vanilkovej cukr
6 polívkových lžic smetany
3 pol. lžíce mouky
125 g mandlí nakrájených na plátky

Vše smícháme a vylijeme na jablíčka. Pečeme v troubě na 170 stupňů asi 1 hodinu.

Právě se nám to peče v troubě, báječně to voní:) Prý je to nejlepší sníst za tepla, s čerstvě ušlehanou šlehačkou! A pusťte si k tomu pečení Jacka Johnsona!

J.

Třetí ňadro

- Topení není na podzim potřeba - stačí si uvařit jídlo nebo zapálit svíčky.
- Jakékoli množství sladkostí si koupím, přesně tolik do večera sním.
- Dneska jsem dostala třetí ňadro - je legrační a děsně príma je, když ho člověk po někom hází, nebo ho mačká, nebo si s ním dribluje o stůl. Obrázek slibuji zítra!
- Avokádo tu mají v obchodě vždycky báječně akorát dozrálé.
- Jaktože u nás ještě neprodávají Milch-café??? /asi tak půllitra horkýho mlíka s kafem a mléčnou pěnou/ - ráno je to naprosto báječnej vynález. Zatím se však marně snažím pochopit, jakej je přesně rozdíl mezi: zamíchaným Latté machiatto, Milch-café a Capuccinem.
- Znovu jsem tu objevila krásu koupele s levandulovým olejem, svíčkama a s domorodou hudbou.
- Kilián se směje, když si dává kyblík na hlavu (což prý dělá teďka nějak často, divil se dneska Sven. Kdo ho to asi tak naučil, že...), když s ním dělá tatínek voloviny, když s ním kdokoli dělá voloviny, nebo když může ty voloviny vymýšlet sám.. Chodí po bytě a vytahuje všechny věci na který dosáhne, papíry trhá s oblibou. Zakázané věci většinou nevytahuje, pokud ho fakt někdo nenaštve. Naštvete ho spolehlivě, když mu nedáte sušenku, kterou právě jíte, když ho chcete oblíkat, přebalovat, vyslíkat, umývat, čistit zuby... Takže to po většinu dne vypadá v celým bytě jako po výbuchu. Taktika totiž je, nevracet ty věci na místo, dokud Kilián nejde spát, protože jinak se ocitáte v začarovaném kruhu.

A mně se tu líbí!
J.

Tomorrow is a mystery

Yesterday is a history
tomorrow is a mystery
but today is a gift
that's why it's called the PRESENT!

Hannover Herrenhäuser Gärten

 

 

 

 

Oddělení šestinedělí

Minulý týden jsem byla 5 dní na oddělení šestinedělí. Vstávat v 5:30 ráno, takové štěstí už mě dlouho nepotkalo. V pátek mi upadlo po cestě do nemocnice šlapátko u kola.
Co mě tu nadchlo je celkový systém péče. Každá porodní asistentka na oddělení má na starosti zhruba 2-3 pokojíky, to je 4-6 maminek, někdy víc někdy míň a zároveň se stará i o miminka, což je naprosto báječný. Má přehled o každé mamince, jak jí jde kojení a s čím má problémy. Ráno kontroluje všem tlak, atd. a kontroluje taky zavinutí dělohy. Porodní asistentky tady pomáhají s přiložením miminka u každého kojení!!! Takže jsem si to konečně víckrát za sebou vyzkoušela. Jinak tu funguje taky rooming in, ale maminky jsou tu méně zapojované do péče o miminko. Plínky prostě vymění vždycky PA před každým kojením. Když ale maminka chce, tak jí to s klidem přenechají, ale mamky se většinou spíš dívají. Jinak tu všechno dezinfikují jako šílení, ke konci týdne mi z toho hrabalo a dezinfikovala jsem si ruce jako divá. Dezinfikují všechno a pořád dokola. Třeba manžetu od tonometru:) No nepřipadá v úvahu, že by se nedezinfikovaly sondy na bříško, jak je u nás zvykem to dávat jedné mamince za druhou a někdy to asistentky ani neutřou. No to připadá nechutný aji mně... PA na oddělení neberou krev ani nezavádí flexily, takže tohoto tréninku jsem byla bohužel ušetřena. Dělají to jen doktoři. Pracují na 3 směny - 8 hodin a padla, to je nádhera. Všichni na oddělení na mě byli moc milí, i když jsem jim donesla láhev místo dudlíku, nebo plínku místo ručníku... Byla to legrace. Přebalovala jsem, koupala a pomáhala s kojením.


PA Barbara, se kterou jsem celý týden byla, měla k dětem báječný přístup. Přebalovala je a vůbec s nima manipulovala s takovým klidem, že se to na ty děti jaksi přenášelo. Byla něžná a jemná a tak jsem se to od ní snažila odkoukat. Děti tu skoro nepláčou, hned je někdo zanese mamince, nebo je pochová. Mimčům tu dost často dávají sladký Fenyklovej čaj, no já nevím, jestli to občas nepřeháněj, každopádně je to uklidňuje třeba při vyšetření, když mají v puse dudlík s něčím sladkým. Taky skoro nepláčou u odběru krve z patičky (novorozenecký screening metabolických vad). Mají tu na to metodu, že strčí nožičku pod teplou vodu a krev pak líp teče. Celkově se k miminkům chovají jaksi něžněji, bez nervozních a rychlých pohybů, který jsme někdy viděly u dětských sester u nás v nemocnici.

V sobotu jdu na porodní sál, držte palce, ať nedonesu místo nůžek sekyrku...

J.

Bydlení a kolo!

Tak tohle je byteček, kde ode dneška taky bydlím. Ještě tu bydlí Sven, Julie a Kilián (14 měsíců). Je tu ve vzduchu něco nádherně pozitivního, mám teďka pocit, že všechno je možné!

 

 

Náš dům - byt je ve druhém patře.

 

Moje kolo! Hádám, že ho co nevidět přežiju...

 

Na výletě...

שבת

WIKI:
Šabat (hebrejsky: שבת, od kořene ש-ב-ת, ustat, odpočinout) je v judaismu sedmý den v týdnu, věnovaný odpočinku a upuštění od pracovní a všední činnosti. Šabat je nejdůležitější svátek v judaismu (o post nejvyššího se dělí s Jom kipur), jeho dodržování je nařízeno přímo Desaterem a v rabínské literatuře je brán jako pravzor všech svátečních dnů.

Šabat začíná v pátek se západem slunce. V době kolem soumraku se po odpolední modlitbě mincha (pro všední den) recituje Kabalat šabat, (hebrejsky: Přijetí šabatu). Závěr této liturgie již spadá na páteční večer, kdy začíná samotná večerní modlitba (ma’ariv) pro šabat. Po skončení modlitby se rodina většinou schází u slavnostní večeře, před kterou se říká kiduš nad vínem a požehná se chléb.

JA:
V patek vecer me Elinor vzala do Synagogy. Byla to takova provizorni mistnost, spis nez synagoga. Na te nove se tu prave pracuje, mela by byt hotova nekdy v listopadu, tak doufam, ze ji uvidim i zevnitr. Bylo nas tam celkem 6, z toho 4 holky, 1 muzskej (premyslim, jak presne nazvat muze tak kolem 30ky a koukam, ze cestina to nema moc dobre podchyceny) a 2 starsi panove. Dali mi do ruky Knihu knih, na prave strane bylo vse hebrejsky a vlevo nemecky preklad, uprostred vlepene listecky - kdyz nekdo neumi cist hebrejsky, tak to tam bylo prepsane do latinky. Hebrejske pismo mi pripada, jako velmi, velmi stara vzpominka, kterou jste nikomu nerekli, nechavate si ji pro sebe a nevite jestli je vam spis smutno nebo veselo, kdyz si ji snazite vybavit. Predzpevoval tedy ten mlady muz kolem 30ky, kazda kapitola - jina melodie a vsechny je umi nazpamet. Jak se rozeznely ty prvni tony, i kdyz nas tam bylo tak malo, z toho zpevu mi behal mraz po zadech. Asi z tech tisicu let, ktere ty napevy ziji. Musi byt neuveritelne slyset ten zpev v nejake velke synagoze, kde je spousta lidi. Elinor mi slibila, ze me do nejake v Izraeli vezme a jestli se podivame do Berlina tak tam taky. Protoze byl Sabat, sedli jsme po skonceni modliteb k jednomu stolu a nez jsme si pripili vinem, zpivala se jedna velmi znama pisen, myslim, ze se zpiva vzdycky vecer v patek, ale este se na to Elinor zeptam. Je krasna a vesela. Na zacatku vecere kazdy dostane kousek chleba se soli. A me prislo neuveritelny, ze tam muzu s nema sedet u jednoho stolu.
Po veceri jsme sli do jednoho z mistnich pubu a dlouho do noci jsme si povidali a bylo to supr. Muzskej kolem 30ky trvdil, ze sex po obrizce je lepsi nez bez ni. A ze on to muze posoudit, pac se nechal obrezat pred 5 lety. Tak to jsem mu teda vyvratit fakt nemohla:)
Pekny nedelni vecer! J.

Kratce:)

- Koukala jsem na Across the universe. Dojalo me to.
- Zitra se potreti stehuju, muj najem cini celych 25 euro za mesic. Budu bydlet tady:

Zvětšit mapu
- Jeden vikend se podivam do Hamburku.
- Slavily jsme narozky spoluzacky Jonny.
- Zamilovala jsem se do vsech mych spoluzacek.
- Koktejl ze sampanskyho, babanovyho sirupu, pomerancovyho dzusu a slehacky se da pit, kdyz uz nemate jinou moznost.
- Jdu do Synagogy a uslysim prave hebrejske modlitby.
- Internet v mym soucasnym pokoji zase nejede.
- Chtela bych videt NEW YORK.

Love you J.

V pokoji číslo 2:

Hola hej!
Mám na pokoji internetíček:) A jsem z toho celá šťastná. Jen co jsem se zabydlela, koupila pár pohledů na výzdobu pokoje, vyhrabala tady ve sklepě nástěnku, malou skříňku k posteli a jiné potřebné věci, dostala jsem nabídku k přestěhování. Asi tady nebudu dělat první měsíc nic jinýho, než se stěhovat. Spolužačka ze školy bydlí v jednom z těch krásných dřevěných baráčků v centru, má malý dítě a potřebovala by s ním pomoct. Tak mi nabídla, že bych u ní mohla bydlet skoro zadarmo a občas jí s Kiliánem trochu pomoct. No, nebrali byste to?:) Já jo. Mám ale ke stěhování neskutečnej odpor, mám z toho nervy a nesnáším to tahání milionu věcí s sebou, tak mi držte palce, ať to ve zdraví zvládnu. Tohle je můj momentální pokojík, jeho krásnější část:) Právě jsem musela vrátit nástěnku, prý jsem ji zabavila nějakýmu pánovi... Chjo.

Vyzkoušela jsem si, jaký to je rozjíždět se, když máte na zadním kole přidělanej zámek. Ujela jsem asi metr, ten káblík od zámku se zapletl do kola, byl totálně od oleje začerněnej a tak jsem se to jala vymotávat. Byla jsem jak prase a vůbec jsem nevěděla, jak to černidlo dám dolů z ruk a z toho zámku. Vždycky, když jsem na něj šáhla, byla jsem zas černá, fakt výborný, když jste uprostřed města... Včera jsem objevila ve městě Fair trade obchůdek, dala si tam fair čokoládu a fair kapučíno a bylo to za fakt FAIR hafo EUR!

Navštívila jsem tu saunu. V pondělí a středu je jenom dámská, je docela velká a je naprosto úžasná. Za 3.50 (na 3 hodiny) jsem si zaplavala ve velkým bazénu a pak se šla vysaunovat. Je to ve sport centru pro studenty, čistota země nic moc, ale sauna mě totálně nadchla, tu mají novou. Vyšla jsem z ní rovnou na balkon pod oblohu a začalo pršet, konečně jsem na chvíli vypnula všechny zapojený mozkový závity a nechala myšlenky rozplynout se v ledové vodě a v dešti. Bylo to osvobozující.

Mimozemský zážitek jsem měla z nemocnice. Byly jsme u jedné maminky, která byla druhý nebo třetí den po porodu a koupaly jsme mimčo v kyblíku. Věděla jsem, že to má na mimča uklidňující účinky, protože je to podobné prostředí jako v děloze - voda až po bradu a kolem stěny kyblíku. Nikdy jsem to ale neviděla na vlastní oči. Mimčo se drží obouma rukama za hlavičku a je zároveň nadnášený vodou. Bylo neuvěřitelný, jak se najednou mimčo zklidnilo, zůstalo koukat s otevřenou pusinkou. A já taky:)

Stěhování zdar! J.

V porodním domě...

V pátek jsem byla na prohlídce porodního domu. Prostředí příjemné a milé, barevné. V jedné místnosti měly malé muzeum Porodních babiček, staré nástroje, kufříky, knihy...


Mají tu zhruba 50 porodů za rok, ale chodí i k porodům doma, pořádají zde přednášky, kurzy, předporodní přípravy, setkání mamin a mimin, cvičení atd.





Je tu jeden pokojík pro maminky, které zde chtějí zůstat déle po porodu, a jeden pokoj, kde se rodí.



V rodícím pokoji je také vana, velká postel s dřevěným okrajem, který je tvarován podobně jako porodní židle, takže se dá o ten okraj dobře opírat. Většina dětí se narodila někde mezi postelí a vanou, nebo přímo ve vaně. Přímo v posteli se narodilo dítě jen jedno. Ve velké zasklené skříni je schován veškerý zdravotnický materiál, vlastně úplně stejný, jaký používáme v porodnici my. Používají hodně aromaterapii, homeopatii, akupunkturu (tu i v nemocnici). Koukala jsem se, že nůžky k epiziotomii mají jiný tvar, než ty naše. Prý ale dělají tak jednu za rok.






Mimča ošetřujou na pultíku, kde mají připravený ambu-vak i odsávačku. Všechno vybavení jako v nemocnici.


Mamky můžou jít po 4 hodinách po porodu domů, kde je další dny navštěvuje porodní asistentka. Veškerou péči - porod, předporodní kurzy, poporodní návštěvy atd. mají hrazeny pojišťovnou!!!
Skvělé je, že mají svůj vlastní sterilizátor, takže si nástroje sterilizují sami.




Každé mimčo, které se v narodí ve zdejším porodním domě, dostane na památku korálku - perličku, kterou vyrábí jedna porodní bába. Pro štěstí.



Jednou, jednou budeme mít takovej porodní dům i v Brně!
J.