Flamenco

Včera jsme byli na závěrečném koncertu festivalu Iberica v Boskovicích. Lehce poprchalo. Flamencový koncert se konal na nádvoří Boskovického zámku a pořadatelé slibovali největší lahůdky. Přestože jsme měli lístky na stání, díky dešti se některá místa na sezení uvolnila a tak jsme měli celkem hezký výhled na pódium a byli pod střechou. Naprosto nám učarovala druhá půlka programu a to skupina Sergio Pamies Grupo. Míchali jazz a flamencové rytmy tak dokonale, že jsme vstávali ze židlí, já jsem občas zapomínala zavřít pusu... Publikum si okamžitě získala svým tanečním talentem Ana Calí (Ana Torcuato Gomez, 1976), která k té nádherné hudbě tančila či tleskala s naprostou jistotou. Přátelé já jsem se občas snažila pochopit systém, jak tleská, ale to prostě žádnej systém nemá, ona tleská, jak to cítí a to naprosto geniálně:) Jestli chcete vidět opravdový nefalšovaný Flamenco, tak jedině v jejím podání.


Na klavír jim lehce pršelo, a já jsem si vzpomněla na jeden film, ve kterém vystupuje Španělka, tanečnice, učitelka Flamenca a vysvětluje svým žákyním - obyčejným americkým holkám pocity, který by při tančení Flamenca měly mít: "Představte si, že vás právě opusil manžel! Odešel s nějakou... o dvacet let mladší!! Nechal vás samotnou se čtyřma dětma! A vy na něj máte hroznej vztek, jakej je zbabělec, sobec a prevít! A vám se chce brečet a křičet zároveň, ale vy ne. Vy si stoupnete hezky zpříma, kouknete osudu do očí a začnete tančit. Tohle všechno musí být v tom tanci!" a přitom se tak rozčílí, že musí odběhnout do zákulisí osušit si oči...
A ten klavírista - úžasnej talent, a má i blog: http://blog.sergiopamies.com/ a to jejich cédo jsme si nesly s Evčou v tašce domů.
A až budeme mít hroznej vztek nebo prostě takovej podivnej tlak na hrudi, až bude potřeba ty emoce pustit ven, tak si ho pustíme a budeme tančit. Naše vlastní Flamenco..

J.

תֵּל-אָבִיב-יָפוֹ

Ty kudrlinky nahoře, to je hebrejsky Tel Aviv-Jaffa /Jarní pahorek/:) Druhé největší město v Izraeli, kam letí letadlo něco přes 3 hodiny z Prahy. 10 září poletím i já. Elinor mě pozvala, že se mnou procestuje Izrael. Budeme na to mít 10 dní, tak doufám, že mi připraví ty největší lahůdky:)


Teď už jen koupit průvodce, půjčit si nějaký dobrý foťák a přípravy na cestu bych měla za sebou...

PS: Já se těším.
Nechcete se někdo přidat???

Dnešní ráno

Porodní baba vstává v 5:40.
Co chvíli mě budil komár, takže jsem docela happy, že tu komáří líheň opouštím. Slunko vstává, na zahradě lehký opar, venku začíná být po ránu zima. Opatrně slezu 10 schodů do kuchyňoobýváku, myslím na to, že se nesmím hnedka po ránu zramovat a proto dodržuju všechny horolezecký doporučení - tzn. držím se pořád dvouma rukama zábradlí, třetí pevný bod v nedohlednu... Schody jsou dřevěný, lakovaný, docela příkrý, už jsem se na nich jednou skoro zapleštila...
5:45 stavím vodu na čaj a zároveň si čistím zuby. Lezu po schodech nahoru, abych se oblíkla a pak zase dolů.
6:00 zvoní na kapličce zvon, chystám si sváču a krajíček chleba mažu máslem. Radši snídám, neb nevím, co mě na porodním sále čeká a kdy si zase budu moct dát něco do úst...
6:15 bych měla startovat, ale hledám klíče.
6:18 startuju. Po ránu mě poslední dobou baví Vltava. Takovej pomalej rozjezd... Projíždím spící vesnicí, mávám dvěma romům, co jdou makat na stavbu. Úsměv. Žerůtky - Lysice - pak to rozjedu až na hlavním tahu na Svitavy. Občas mě po levé straně silnice zdraví dva čápi. Předjíždím "slimáky" a parkuju u kruháče před Boskovicema.
6:35 se oblíkám do modrobílýho. Sponku do vlasů, jmenovku, tužky v kapse.
6:40 nám Terezka předává službu. Na sále je klid. Měla krušnou noc s císařským řezem.
7:00 mi začíná pracovní den.
7:05 vaříme si kafe:)

Co dělat po termínu?

V Boskovicích je Kafírna. Jdu si tam takhle jednou sednout na kafe, slunko venku praží. A najednou mě zdraví maminka, co u nás byla ráno na kontrole a co prý má dělat pro to, aby jí porod nevyvolávali. Podarovala jsem ji pár radami a další den k nám přišla rodit, porod byl krásný a začal sám. Jelikož to byla už několikátá maminka, u které naše rady zabraly, napíšu je i Vám:

Máte-li /nastávající maminky/ po termínu a nechcete, aby vám porod byl vyvoláván, vyzkoušejte následující možnosti:

- Kupte si v lékárně Pupalku dvouletou, dejte si ráno a večer 2 tobolky.
- Udělejte si procházku do přírody, vyjděte ven, tam kde je zeleno, kochejte se přírodou a po cestě vyšlapte několikatery schody/či nějaký ten kopec:)
- Večer si dejte teplou vanu, k tomu dva hlty červeného vína.
- Udělejte si "hezký večer s partnerem". Pohlavní styk po termínu doporučujeme! Sperma totiž obsahuje přirozené Prostaglandiny, které pomohou připravit porodní cesty k porodu. Jsou to látky, kterými by Vám porod v nemocnici vyvolávali uměle.
- Povídejte miminku, jak je tady na světě krásně, jak se na něj těšíte a co tu všechno uvidí. Zkuste ho přesvědčit, že to tady opravdu stojí za to:)

Pro zdárný průběh porodu je nejlepší, začne-li porod sám. Doporučuji konzultovat s Vašim lékařem, zda a jak moc je indukce porodu nutná. Buďte trpělivé, porod začne, až nadejde ten správný čas:)

(Těhotenství by měli lékaři směřovat k ukončení po ukončeném 41 týdnu gravidity. Viz: http://www.lubusky.com/ddp_8_poterminova-gravidita.html)

Držím palce!

PS: Dejte vědět, když Vám tyhle rady zaberou!

$50,000 Reward

The absence of science behind the safety of technological childbirth for the vast majority of women and babies allows me to make the following offer, which begins officially on December 25, 2005 (the publication date of the first e-book edition of Spontaneous Creation: 101 Reasons Not to Have Your Baby in a Hospital, Vol. 1):

I, Jock Doubleday, will pay $50,000.00 (fifty thousand U.S. dollars) to the first person who sends me by email, and in its entirety, a controlled comparative study published in a recognized industry journal from any country, in any time period, demonstrating hospital birth to be safer in any category (i.e., infant morbidity, infant mortality, maternal morbidity, or maternal mortality) for most mothers or babies than home birth with a midwife in attendance. The term "midwife" does not include Certified Nurse Midwives, who, because of their conventional medical training, and in spite of their good intentions, may bring the fear-based medical model of childbirth with them into the home, thus skewing home birth outcomes toward the technological. The sample size of the study in question must be, at minimum, 2,000 persons, with a minimum of 1,000 persons in each of two matched groups. The groups must be matched, at minimum, by age, socioeconomic status, nutritional history, nutrition during pregnancy (including the ratio of raw to cooked foods), drug history (including pharmaceuticals, cigarettes, alcohol, and vaccines), drug use during pregnancy (including pharmaceuticals, cigarettes, alcohol, and vaccines), and partner status. Any written claim to the $50,000.00 reward is also an agreement to pay the 501(c)3 California nonprofit corporation, Natural Woman, Natural Man, Inc., $100.00 (one hundred U.S. dollars), should the study attached to such claim be found to be either 1) irrelevant to the offer or 2) methodologically or structurally flawed and thus invalid. This offer has no expiration date unless and until superseded by a similar offer of higher monetary compensation made by Jock Doubleday.

Contact: director@SpontaneousCreation.org

Masáž hráze aneb prevence nástřihu (neboli epiziotomie)

Chcete-li se vyhnout při porodu nástřihu, můžete jako prevenci vyzkoušet tzv. masáž hráze. (Hráz - oblast mezi pochvou a konečníkem, která se při porodu hlavičky nejvíce napíná). Nedá se říct, že se na sto procent nástřihu vyhnete, z několika studií však vyšlo najevo, že se procento provedených nástřihů snížilo. Sama jsem se setkala s maminkou prvorodičkou, která masáž hráze prováděla a porodila bez nástřihu a bez poranění.

Masáž hráze se doporučuje provádět každý den, 4-6 týdnů před termínem Vašeho porodu. Napomůže hrázi, aby byla pružnou a při porodu se dostatečně rozvinula. Můžete ji provádět sama nebo s partnerem.

Upozornění: Objeví-li se výtok, herpes nebo jiný vaginální problém, je dobré s masáží přestat do doby, než se problém vyřeší. Masáž by mohla situaci zhoršit, eventuelně rozšířit infekci.

Jak masáž provádět:

Bezpodmínečně musíte mít čisté ruce a krátké nehty. Máte-li hrubší pokožku na konečcích prstů, raději použijte rukavice na jedno použití, předejdete tak vzniku případného poranění.
Posaďte se pohodlně do polohy v polosedě, s nohama pokrčenýma, mírně od sebe.
Zvlhčete prsty několika kapkami rostlinného oleje. Nepoužívejte dětský olejíček nebo minerální oleje, protože ty mohou tkáň vysušovat. Existují i již speciálně připravené olejíčky na masáž hráze, například od firmy Ellinor, Weleda apod. Olej na prsty nakapejte.
Vmasírujte jemně dostatečné množství oleje do hráze. Prsty by měly po tkáni jemně klouzat a snižovat vchod poševní.
Nejdřív použijte jen ukazováček, potom přidejte i prostředníček. Prsty by měly vniknout do pochvy až ke druhému kloubu. Přejíždějte od jedné strany ke druhé a vždy „na dně" stlačujte stěnu pochvy směrem dopředu a dolů. Masáž provádějte asi 3 minuty. Pomůžete tak uvolnění poševní tkáně, svalů obklopujících pochvu a kůži hráze.
Masáž zakončete asi minutovým mnutím kůže na hrázi mezi palcem a ukazovákem (palec je vně, ukazovák uvnitř pochvy). Zpočátku se bude kůže zdát velmi pevná, ale s postupujícím časem a opakováním masáže se stane jemnou a pružnou. Masáž by celkově neměla přesáhnout 4 - 5 minut.

Hurá všem porodům bez nástřihu:)

(Čerpáno z materiálů PA Milušky Kameníkové - staniční PA z porodního sálu Obilní trh, Brno)