"Až pochopíme, že se nerodí plod, ale citlivá inteligentní myslící bytost, tedy člověk, až ruce nastavené k práci skloníme, abychom je nabídli k pomoci, až pochopíme, že těhotná se stává bohyní a ve chvíli porodu odchází do svého nitra, kam nikdo nesmí vstoupit, až pochopíme, že jsme jen pozorovatelé, pak jsme porozuměli, co je normální porod."
(Dagmar Suchá, UNIPA)
Zobrazují se příspěvky se štítkemMenstruace. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemMenstruace. Zobrazit všechny příspěvky

středa 25. srpna 2010

Měsíc v nás


Program
http://mesicvnas.cz/home/

První ročník dialogu Měsíc v nás se koná v reprezentativních prostorech Kaiserštejnského paláce na Malostrankém náměstí 23/37 na Praze 1. Začíná v 18 hodin v pátek 19. listopadu a probíhá celou sobotu 20. listopadu. Program tvoří přednášky a besedy ve velkém sále, workshopy ve dvou menších sálech a permanentní projekce stejnojmenného filmu po celou dobu konání.

Těšit se můžete na Dianu Fabianovou (SK), Davida Ajilleze (ESP), Joannu Coleman (UK), Mgr. Michaela Mrowetz, MUDr. Jaroslava Rychlovského, Terezii Dubinovou, PhD., Barboru Nádvorníkovou, Mgr. Kateřinu Kramolišovou, Mgr. Denisu Palečkovou, Mgr. Ilonu Bittnerovou, MUDr. Helenu Máslovou, Mgr. Tamaru Mellisu, Terezu Taru a další.

Program zde bude průběžně upřesňován a doplňován. Konečná podoba zde bude uveřejněna začátkem září 2010.

Vstupné: Jednotné vstupné je 900kč. Je možné také přijít jen na pátek (300kč) či sobotu (600kč).
Prvních 100 přihlášených a zaplacených na pátek i sobotu obdrží dárek od fa Diochi.
Zvýhodněné vstupné nabízíme dívkám do 16ti let. (50% sleva)

PÁTEK 19.11.

18:00 dokumentární film Měsíc v nás režisérky Diany Fabiánové

20:00 – 22.00 panelová diskuse

Vstupné: 300kč

SOBOTA 20.11.

9:00 – 19.00 program v několika sálech, přednášky, workshopy, projekce filmu Hormonální akvárium, besedy s režisérkou, prodejní expozice. Bude upřesněno.

Vstupné: 600kč

úterý 26. května 2009

Kalíšek podruhé

Drahé:) Z kalíšku jsem nadšená! A to jakože DOST!

Pár praktických rad:
1. Kalíšek před použitím vyvařte cca 5minut ve vodě.
2. Šťopku jsem ustřihla a bylo to dobře.
3. Se zaváděním jsem neměla žádný problém!!!:)
4. Vytahování je malinečko napínavější...
5. Kalíšek je úžasný v tom, že ho můžete používat při plavání, spaní, sportování... Vlastně během jakékoli aktivity:)
6. V Brně jsem ho koupila na Josefské 1 v obchůdku Brána k dětem.
7. Vylití a vymytí kalíšku doporučují na letáku max po 12 hodinách, záleží však na síle krvácení...
8. S kalíškem mě to baví:)

A tak se ze mě stala Kališnice...

J.

neděle 17. května 2009

Menstruační kalíšek

Už dlouho přemýšlím, jakou tu máme další variantu k těm různě poigelitovaným, škrábavým vložkám s křídelky nebo bez křídýlek, které mi způsobily už pár nemilých škrábanců a zrad. Hledala jsem variantu, která by byla EKOLOGICKÁ, levná a po všech stránkách příjemnější. Kamarádka mi doporučila látkové vložky z přírodního materiálu , ale přiznám se, že na to praní prostě nemám čas. Tuto variantu jsem tedy prozatím zavrhla.
Další variantou, která přicházela v úvahu byl menstruační kalíšek. Po tom, co mi ho kamarádka včera vynachválila do nebes:), neváhám a zítra ho jdu zhánět! Dámy, dám vám vědět, jak tento pokus dopadne...

O co že to vlastně jde:



Trocha historie: Menstruační pohárky se ve světě používají již od třicátých let minulého století. První menstruační pohárek vyrobila a patentovala americká výtvarnice Leona Chalmersová již v roce 1937. Ženám se její pohárek moc nelíbil. Údajně byl příliš tvrdý a těžký a ženy také nebyly ochotné vkládat si něco do vagíny. Nejen z tohoto důvodu, ale také kvůli nedostatku výrobní suroviny (gumy) po druhé světové válce se na trhu neudržel. V roce 1987 byl v USA vyvinutý pohárek s názvem The Keeper z přírodního kaučuku. Ten však způsoboval některým ženám alergické reakce. Silikonový zdravotně nezávadný kalíšek The Mooncup se začal vyrábět na přelomu tisíciletí.

Menstruační kalíšek - Mooncup byl v březnu 2003 na mezinárodní výstavě “Natural Trade Show” zvolen týmem nezávislých maloobchodníků jako “Nejlepší nový výrobek”. Vegetariánská společnost schválila Mooncup v květnu 2004 a členové “Vegan society” ho odhlasovali jako nejlepší výrobek životního prostředí (The best environmentally friendly product).


Jak se používá:
Kalíšek vypadá podobně jako jakýsi nepropustný trychtýř. Je vyrobený z měkkého silikonu a zavádí se do pochvy. V kalíšku se pak shromažďuje odtékající krev. Kalíšek díky silikonu pevně přilne k poševní stěně, takže žádnou krev nepropustí. Dokáže pojmout až 30 ml tekutiny, a to je asi třetina celkového množství za celý menstruační cyklus. Doporučuje se kalíšek vyprazdňovat 3-4 krát za 24 hodin. S pohárkem lze bez problémů sportovat (plavat, běhat, lyžovat, potápět se atd.), cestovat i spát.

Po vyjmutí se kalíšek omyje a zavede znovu. Na silikon, ze kterého se kalíšek vyrábí, nepřilnou žádné bakterie a tudíž se ani nemohou množit. Po každé menstruaci by žena měla kalíšek vyvařením sterilizovat, podobně jako například dudlík.

(Vložky ani tampóny navíc nejsou sterilizované, jak se mnoho žen mylně domnívá. Výrobci je mimo jiné napouštějí nejrůznějšími absorpčními, deodoračními a bělícími látkami, které mohou narušit vaginální prostředí.)

Asi největší předností kalíšku je fakt, že se může používat opakovaně, a tím je šetrný k životnímu prostředí. Každá žena za svůj život použije asi deset až patnáct tisíc kusů vložek nebo tampónů. To je ohromné množství odpadu. Jeho umělohmotné části se nerozloží přirozenou cestou a zvětšují už tak obrovské množství odpadu na skládkách. Do vložek a tampónů ženy také investují nemalé finanční prostředky. Náklady na menstruační kalíšek se vrátí průměrně za půl roku jeho používání. Cena se pohybuje kolem 600 Kč. Životnost kalíšku je 10 let!!!

Menstruační kalíšek je dostupný ve dvou velikostech:

1. Velikost A má průměr 46 mm a délku 50 mm. Velikost A je doporučena pro ženy, které již prodělaly porod vaginální cestou a také pro všechny ženy po třicítce.

2. Velikost B má průměr 43 mm a délku 50 mm. Velikost B se doporučuje ženám, které ještě nerodily, nebo které prodělaly porod císařským řezem a je jim pod 30 let.

Obě velikosti jsou zakončeny 21 mm dlouhým stonkem, za který lze kalíšek vytáhnout. Stonek si můžete zastřihnout na Vám vyhovující délku. /Kamarádka mi říkala, že tu stopku postupně zastřihla celou/.

Mooncup neobsahuje žádné superabsorbční látky, deodoranty ani bělidla. Je z antialergenního materiálu a nenarušuje zdravé vaginální prostředí a mikroflóru. Je vhodný i pro ženy s citlivou pokožkou nebo ženy trpící exémy. Není spojen se syndromem toxického šoku. Hladký povrch kalíšku nebrání samočisticím a ochranným mechanismům sliznice pochvy.

Kamarádka mě upozornila na notnou dávku trpělivosti při prvních zaváděních kalíšku. Pár cyklů jí trvalo, než se to naučila, chce to cvyk. Ten komfort potom to prý bohatě vynahradí:)

Způsob zavedení:






Podrobnosti k používání kalíšku:

www.scoutdoor.cz
www.menstruacnikalisek.sk
www.ekozena.cz
www.kalisek.cz

www.dailymotion.com (instruktážní FILM - zavedení kalíšku anglicky:)

První dojmy budou tak do 14 dnů...:) Dobrou J.

čtvrtek 12. února 2009

My beautiful Cervix

Porodní asistentky jsou vážně zajímavé ženy. Jednu studentku z USA napadlo, fotit si každý den, celý měsíc svůj děložní čípek (lépe řečeno, fotil to její přítel) - jen tak, ze studijních důvodů... Aby věděla, co se to v jejím těle celej měsíc vlastně děje. Jestli Vás to zajímá, tak fotky najdete zde: My beautiful cervix. A mně to přišlo taky jako geniální nápad, protože:


Čípek děložní - cervix je nesmírně důležitá část dělohy. Děložní hrdlo ční do pochvy jako děložní čípek. Je kulatý - uprostřed s otvorem. U ženy, která nerodila, má tento otvor tvar kulaté dírky, u ženy, která rodila čárky.


Normálně je kanálek, který prochází děložním hrdlem a spojuje pochvu a dělohu, velmi úzký (7-8 mm). Sliznice vystýlající děložní hrdlo tvoří podélné slizniční řasy, které do sebe zapadají a tak otvor dokonale uzavírají. Buňky sliznice produkují hlen, jehož konzistence se mění v závislosti na pohlavním cyklu. (Při metodách přirozeného plánování rodičovství, Symptotermální metodě apod. se zjišťuje kvalita hlenu jako jeden z příznaků probíhající ovulace).


Během těhotenství uzavírá děložní hrdlo hlenová zátka, která chrání děložní dutinu před průnikem mikroorganismů, ale i spermií. Několik hodin před prvními porodními bolestmi se hlenová zátka uvolní, děložní hrdlo se začíná zkracovat (tzv. spotřebovávat) a čípek se během porodu začne pomalu otevírat až na 10 cm. Teprve tehdy projde porodním kanálem hlavička děťátka.


Také během menstruace dochází k mírnému roztáhnutí kanálku děložního hrdla, aby se mohla odlučovat odumřelá sliznice děložní (endometrium).
Během ženského orgasmu se děložní krček smrští a zevní děložní otvor se roztáhne.
Pro udržení těhotenství má hrdlo děložní s čípkem tu nejdůležitější úlohu. Pokud se začne děložní hrdlo během těhotenství zkracovat, hrozí potrat či předčasný porod.

A úplně největší bomba je, jak se dostanou spermie přes děložní hrdlo - cervix do dělohy a odtud do vejcovodů "pomilovat se" s vajíčkem.... Ale o tom snad příště:)

J.